Va voir un psy!!!

Je reçois de nombreux couples dont l’un des partenaires a demandé à l’autre d’aller voir un psy pour sortir des conflits dans lesquels ils étaient enfermés.

Le conjoint, est identifié comme l’élément responsable de la mauvaise ambiance, de la communication impossible dans le couple et l’amènerait droit à sa chute.

Cette demande est souvent suivie de «  avec la famille que tu as ….tu es comme ton père… » qui plonge le partenaire dans un abîme de culpabilité et seul porteur de la responsabilité de trouver une solution aux difficultés de son couple.

Il n’est bien entendu pas ici question de minimiser l’intérêt d’une thérapie individuelle qui permet de comprendre et déjouer des mécanismes relationnels que nous avons adoptés et nous font souffrir, de surmonter des états émotionnels qui nous dépassent et nous empêchent d’être acteur de notre vie, ni de minimiser l’importance de nos histoires familiales et le modèle de notre couple parental dans notre manière d’être en couple, mais de rappeler que la thérapie de couple est la démarche qui permettra à votre couple, celui que vous avez choisi et que vous avez envie de voir perdurer, de dépasser l’impasse relationnelle dans laquelle il s’est enfermé.

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« Fallait demander », parlons-en

La BD d’Emma «  Fallait demander » publiée sur Facebook suscite beaucoup d’échanges au cours des thérapies de couples actuellement. C’est un sujet connu et récurrent des reproches dans le couple. Cette BD a l’intérêt de le poser et le structurer. Si je constate au cours des thérapies que le partage des tâches est de plus en plus équilibré, il n’est est pas de même de la charge mentale qui recouvre non seulement, l’accomplissement de la tâche, mais son anticipation, sa planification qui fait peser sur les épaules de celui ou celle qui en est en charge une lourde responsabilité qui peut se traduire par un stress important et un éventuel épuisement.

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